Les bienfaits du curcuma

Le curcuma, disponible dans notre pharmacie en ligne PharmaExpress, est le super-aliment venu d’Asie aux nombreux bienfaits … Curieux ? Notre pharmacien vous explique tout sur cette plante !

Curcuma

Qu’est-ce que le curcuma ?

Le curcuma, aussi appelé safran d’Inde, est une racine dont les rhizomes sont consommées. Reconnu comme aliment sain et associé à de nombreux bienfaits sur l’organisme, il s’invite de plus en plus dans nos plats ou au moyen de compléments aliments pour le bien-être et la santé de chacun. 

Les propriétés et effets du curcuma

  • Antioxydant : Il prévient du vieillissement des cellules du corps.
  • Stimulant : stimule les sécrétions de mucus contre l’acidité gastrique. Il protège le foie et l’estomac.
  • Fluidifiant sanguin : Il lutte contre les problèmes circulatoires. Dès lors, il diminue, notamment, les risques de crise cardiaque. 
  • Anti-inflammatoire : Il contribue à lutter contre les inflammations intestinales.
  • Antibactérien : Il atténue des pathologies et certaines infections de la peau, tels que l’eczéma et le psoriasis, en aidant à réduire les démangeaisons et les rougeurs. 
  • Articulations : Soulage les douleurs articulaires

Mode de consommation du curcuma

Le curcuma ou l’extrait de curcuma est disponible sous différentes formes (capsules, poudre ou comprimés) dans notre pharmacie en ligne PharmaExpress. 

Il est important de ne pas dépasser la dose recommandée mentionnée sur la notice de chaque produit. La concentration pouvant varier d’un produit à l’autre, il doit être assimiler avec précaution en fonction des recommandations.

Pour une meilleure absorption et digestion du curcuma par l’organisme, il est préférable de l’associer à du poivre noir. La pipérine contenue dans le poivre noir favorisant cette absorption. À noter, la plupart des capsules et comprimés à base de curcuma contiennent généralement une dose de pipérine.

A propos de notre pharmacie en ligne PharmaExpress

PharmaExpress est la pharmacie en ligne aux 70 pharmaciens. PharmaExpress propose un large assortiment d’articles de beauté, santé, bien-être. Les médicaments délivrables en Belgique sans prescription sont également disponibles. Tous nos produits sont d’origine belge. PharmaExpress, c’est l’assurance des meilleures propositions, remises permanentes et des meilleurs conseils.

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